Bewusstseinsarbeit was bringt mir das?
18. Oktober 2024
Adventszeit
12. Dezember 2024Du stehst am Abgrund ...
Jeder Einzelne hat das schon erlebt. Eine Situation, die dich wahrlich aus deiner Umlaufbahn schießt. Es fühlt sich so an, als würdest du in einem luftleeren Raum schweben. Alles um dich herum ist vernebelt, die Sicht getrübt, du fühlst dich ohnmächtig und handlungsunfähig. Es raubt dir förmlich den Verstand, kein klarer Gedanke formt sich, alles ist unwirklich und scheint sinnlos und aussichtslos zu sein. Du stehst am Abgrund, die unendliche Leere vor dir und in dir, verlassen, innerlich zerbrochen und enttäuscht.
Enttäuschung ist die Auflösung einer Täuschung, das Aufdecken einer schönen Illusion? Doch ist es besser mit einer Täuschung zu leben? Oder ist der Weg der Enttäuschung doch der wahrlich richtigere Weg? Wer möchte sein Leben mit einer Täuschung leben, mit verschlossenen Augen und Herzen durch sein Dasein wandern? Ja es tut weh, es ist schier unerträglich, diesen Schmerz zu spüren, ganz gleich auf welcher Seite man sich befindet. Ob auf der Seite des Verlassenen und des Verlassenden.
Die Seele möchte sich erfahren. Möchte jedes einzelne Gefühl fühlen und die Emotion dahinter spüren. Wir bewerten mit gut oder böse. Die guten Gefühle möchten wir jeden Tag spüren und erfühlen und können gar nicht genug bekommen. Doch was ist mit den „schlechten“ Gefühlen? Die würden wir am liebsten gar nicht erst erfühlen, am besten wegdrücken, gar nicht aufkommen lassen und so schnell wie möglich wieder loswerden. Doch Gefühle sind Gefühle, ganz ohne Bewertung in gut oder schlecht. Jedes einzelne Gefühl will seine Berechtigung einfordern, erkannt und gefühlt werden. Nur dann kann Heilung geschehen. Eine Kränkung, eine Verletzung, ein Verlassen werden, ein Enttäuscht werden ist so unsagbar schmerzvoll und es ist schier unvorstellbar, diesen Schmerz eines Tages nicht mehr spüren zu müssen. Doch es ist wichtig diesen Schmerz zu fühlen, ihn zuzulassen ganz tief drinnen, ihn da sein zu lassen ihn anzunehmen, um ihn dann loslassen zu können. Dies ist der Weg der Heilung.
Heilung kann nur passieren, wenn der Schmerz, die Angst dahinter, erkannt, gefühlt und angenommen wird. Dann geschieht Heilung auf allen Ebenen und ein tiefes Gefühl der Ruhe kann den Platz einnehmen, wo vorher die Angst, die Verzweiflung und eine tiefe traurige Leere war. Diese innere Ruhe gibt dir Kraft und lässt dich die Verbundenheit zu dir SELBST, deiner wahren Essenz, deiner Seele fühlen.
Ein wahrlich heiliger Moment, die Erkenntnis zu haben, dass alles, was du im Außen suchtest, bereits in DIR ist. Du erkennst, dass diese Leere in dir niemand anderer füllen kann, nur du selbst bist es, der die Macht und die Kraft besitzt, die Liebe in dir und zu dir zu erwecken. Diese wunderbare Klarheit, zu erkennen du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Wenn du die Liebe für dich empfindest, dann bist du auch bereit, diese Liebe mit anderen zu teilen. Du befindest dich nicht mehr in einer Opferhaltung und bist abhängig und süchtig nach der Liebe eines anderen Menschen. Du bist frei und selbstbestimmt und eine neue Beziehung kann auf einer anderen Ebene stattfinden. Es ist nicht mehr ein hungriges Verlangen geliebt zu werden, es ist ein aufrichtiges und ehrliches, tiefes Gefühl der Liebe. Hab Vertrauen und wisse, wenn die Schleier sich lüften, wird dein Geist klar, dein Herz offen und bereit wahre Liebe zu fühlen und zu empfangen.
Ich kenne beide Seiten, die Seite des Verlassenen und die Seite des Verlassenden. Es ist in keinster Weise so, dass derjenige der die Entscheidung trifft zu verlassen, der oder die „Böse“ ist. Hier geht es nicht um Bewertung und Verurteilung. Es geht um Akzeptanz und annehmen was ist. Es gehört viel Mut dazu, es zu wagen, sein Innerstes offenzulegen und den einschneidenden Schritt zu setzen und auszusprechen, was tief drinnen gekeimt hat und nun an die Oberfläche drängt. Es ist für beide Seiten eine tiefgehende Erfahrung, an der beide wachsen und sich entfalten können. Hier geht es nicht um ein bewusstes Verletzen des anderen, hier geht es um einen Hilferuf der Seele. Die Seele möchte gehört, gefühlt und erkannt werden. Auf beiden Seiten strebt die Seele zu höchster Erkenntnis und Erfahrung ihres SELBST. Für beide Seiten ist es ein tiefgehendes Erkennen, Begreifen, Erfahren und das bedeutet nicht das Ende, das ist der Anfang. Der Anfang der Selbsterkenntnis, der Selbstermächtigung und der Selbstliebe. Jeder ist für sich selbst verantwortlich, auch wenn wir diese Verantwortung gerne an andere abgeben und uns dadurch sicher, wertgeschätzt und geliebt fühlen. Doch der wahre Grund ist die tiefsitzende Angst in uns, nicht geliebt zu werden, nicht gesehen zu werden, nicht erkannt zu werden, die ewige Anerkennung und Wertschätzung unserer wahren Größe und unsres Wertes im Außen suchend. Wenn jeder einzelne von uns es schafft seinen eigenen Wert zu erkennen und Liebe für sich selbst empfindet, ist er/sie bereit ein selbstbestimmtes Leben in Liebe, Dankbarkeit und Fülle zu führen.
Das Leben ist keine Konstante, das Leben ist Bewegung und ständige Veränderung. Wir lernen von Erfahrung zu Erfahrung, von Erkenntnis zu Erkenntnis das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen zu leben, ohne in unseren Emotionen zu ertrinken. Wie ein Surfer, der immer und immer wieder von der Welle mitgerissen und unter Wasser gezogen wird, bis er lernt zu vertrauen, sich hinzugeben und mit Freude eine Welle nach der anderen reitet…
Von Herz zu Herz, deine Sabine Popolari-Wiederschwinger
Soulcoach und Medium der neuen Zeit
